hi, sorry das ich mich jetzt erst melde .....

ist 'nen klarer fall für den service.
der dämpfer ist denke ich leck.

selber machen ist ohne entsprechendes werkzeug nicht möglich.

frag einfach mal bei http://www.fahrrad-kohl.de an.
.... und gruß mal schön von mir.
die haben einen top service und entsprechend gute preise.

caadman